Efek Samping Terlalu Banyak Makan Pedas - Di Indonesia makanan yang paling digemari oleh Masyarakatnya adalah makanan pedas. Sebagian besar orang ditanah air ini mengaku bahwa tidak pas rasanya kalau makan tanpa adanya rasa pedas. Beda halnya dengan negara lain yang yang tidak suka pedas seperti Jepang.
Tapi jangan salah, makanan pedas sangat memiliki efek buruk bila dikonsumsi secara berlebihan. Jadi mulai sekarang kurangilah makanan-makanan pedas untuk menjaga kesehatan tubuh anda dari beragam macam penyakit. Jika anda penggemar makanan pedas ada baiknya anda membaca sedikit ulasan tips untuk mengingatkan anda akan bahaya dari makanan pedas bila dimakan secara berlebihan.
1. Makanan pedas dapat mengakibatkan penyakit Gastritis atau maag akut (Radang lambung), gejala maag ini dapat menimbulkan mual, muntah dan diare
2. Makanan Pedas dapat merusak dinding Lambung, ini dikarenakan jenis makanan pedas terdapat kombinasi dan terlalu banyak asam yang masuk kedalam perut, itulah yang menyebabkan kerusakan pada lambung anda
3. Makanan pedas dapat mengurangi nafsu makan anda, jadi kurangilah makanan pedas untuk menjaga kesehatan tubuh anda
4. Makanan pedas bisa mengakibatkan penyakit Ulkus Gaster atau disebut juga Tukak Lambung, gejala ini nampak seperti perut serasa terbakar, nyeri dan mual
5. Terlalu banyak makanan pedas dapat meningkatkat tempratur dalam tubuh yang dapat menyebabkan Insomnia atau kurang tidur, ada baiknya anda kurangi maknan pedas saat malam hari, bila anda menginginkan tidur yang nenyak
6. Dari dampak penyakit Gastritis anda juga bisa terkena sakit kepala karena terlalu banyak makan pedas.
Nah sekarang anda sudah tau kan, dampak buruk bila terlalu sering memakan makanan pedas, memang gejala yang ditimbulkan tidak begitu parah, namun jika diteruskan bisa menjadi penyakit yang membahayakan. Semoga bermanfaat